Comment résister au biais de confirmation ?

Vous aussi, vous connaissez quelqu’un qui est TOUJOURS en retard ou qui ne range JAMAIS ses chaussettes ? Mais en êtes-vous si sûr(e)? Vous êtes peut-être victime du biais de confirmation

Pierre Bamin/ Unsplash

👉On remarque seulement les informations qui confirment notre opinion

👉 les informations qui vont dans l’autre sens sont zappées

🔴 Ex : Si vous trouvez qu’une personne est souvent en retard, vous ne remarquez plus les fois où elle est à l’heure … alors que c’est peut être le cas la plupart du temps en réalité !

🌱Comment en avoir le cœur net ? …

Faites une expérience scientifique !

➡️ Observez pendant une période donnée la situation sans jugement : combien de fois est- il/elle vraiment en retard ? À l’heure ?

➡️ On parle de retards de 5 min ou 2 h, avec ou sans explication ?

➡️ Vous attendiez au bord de votre piscine en sirotant un cocktail ou debout sous la pluie ? Etc.

👉Vous aurez une meilleure vision de la réalité … et qui sait, des surprises ?

👉 Vous comprendrez mieux où se situe le problème pour vous et dans quels cas cela vous atteint le plus

👉ça vous permettra de dialoguer avec la personne de façon plus juste qu’à base de “ j’en peux plus t’es toujours en retard ! “

Et c’est pareil dans bien des cas où un comportement pose problème !